Nota de prensa

El Día Mundial de la Salud Mental se conmemora todos los 10 de octubre; el objetivo que persigue, es el de recordar que la salud de cada individuo es la sólida base para la construcción de vidas plenas y satisfactorias.

En esta semana conmemorativa por el cuidado de la salud mental, es importante reflexionar sobre cuál es el cuidado que le estamos dando a cada integrante de nuestra familia para garantizar su buen desarrollo emocional y cognitivo que redunde en el buen actuar para sí mismo y con los demás.

La salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad.

Esta semana tenemos un reto para ti:
Recuerda tu salud mental tratando de cumplir con todas las actividades del vídeo para fortalecer y equilibrar tu bienestar. Compártelo con tu familia, comunidad educativa, conviértelos en hábitos y juntos cuidemos nuestra salud mental.

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